Yoga and so on...
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形あるものと消えゆくもの

形のあるものと消えゆくもの、それぞれの魅力。
人の手で作られた精巧な建物や自然の造形美など、形あるもの魅力。
雪や食べ物や音楽など、記憶には残るけれど、消えゆくものの魅力。

白一色で光と陰の美しい雪のある季節に登った山の雪もすっかりなくなり、
茶色と緑と花の色に溢れてきて落葉樹や土から命が芽吹いてきたのをみて、
苦み一杯の山菜を口一杯ほおばり、感じたこと。
 
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「月と太陽でいうと、chieちゃんは月だよね」と最近いわれました。
たしかに。月を意識するととっても楽なので、そうかもしれません。
月の満ち欠けを意識して、生活するようになっていたところでした。
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reconnect

またまた、すっかり更新していませんでした。
それなのに、どなたか覗いていてくれている…
あっという間に冬は終わり、すっかり春。笑

web上に溢れている、更新されていないブログってどこにあるのだろう?
どこかのサーバーの容量を陣取っていて、大丈夫なのか不思議です。
土地の所有権のようなものが、今のところないのに甘えてます。

ヨガで意識をクリーニングするようなことを、しなくて大丈夫なのかな?
人の言葉も写真も料理も音楽も部屋も、人から産み出されたモノは全て、
私には、どうしてもその人の分身のようにも想えてしまいます。

だから、私の分身がweb上で一人でいるようで、少し気になってました。
この場所を閉鎖しようかと思いつつ、今はreconnectの時期なので、
静観の手助けになるかもしれないし、しばらくはこのままにします。

今は、自分を試されるようなことが、何度か起きている時期です。
ヨガに出会ってなかったら、向き合いつつも受け流せずに
自分を見失っていたかもって思う場面が秋から何度もありました。

けれど、面白い位に、ヨガや人とのご縁に助けられてます。
秋から初めた朝ヨガも、順調にマイペースに続けられてます。
このタイミングに、改めてヨガにも向き合ってみます◎
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流れ

新月の昨日。新しいことをはじめるのに、とても良い日◎
写真は、3年前の紅葉。今年も綺麗にみられるかな。
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折り返し

秋ももうすぐ終わりそうです。
近所の木々も少しずつ色づいてきています。
紅葉をみに山へ行っておこう!

20代から農業をしている60代の農家のおじさんが、言っていた言葉。
「たった、40回位しか米を作ってないから、まだまだ素人」
ハッとしました。
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Ashtanga Yoga

忘れっぽいから、フルプライマリーについて、心にメモしたことの備忘メモ。
無理せず途中まで書いて、思い出したら追記するかもしれません。
呼吸、バンダ、ドリスティ。何より、練習は無理せず正しいやり方で楽しんで!

Ashtanga Yogaしかしないって訳ではないけれど、朝、やりたくなったんです。
3日坊主になりがちで苦手なセルフプラクティス、できるようになりたいな。
夜、ゆっくりSivananda Yogaを少しでも。朝夜セットでできるようになりたいな。
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yoga

ヨガを初めてしたのが、ちょうど10年前の今頃。
このブログのプロフィールに日付まで書いていたこともありますが、
自分の中で衝撃的な感覚だったので、秋になると思い出します。
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